अंदरूनी गर्मी के कारण खुजली हो तो क्या खाएं?

आंतरिक गर्मी के कारण होने वाली खुजली के लिए क्या खाना चाहिए? 10 दिनों में इंटरनेट पर लोकप्रिय स्वास्थ्य विषयों का विश्लेषण

हाल ही में, "आंतरिक गर्मी और खुजली" स्वास्थ्य क्षेत्र में एक गर्म विषय बन गया है। कई नेटिज़न्स में मौसम के बदलाव या अनुचित आहार के कारण शुष्क त्वचा, लालिमा, सूजन और खुजली जैसे लक्षण होते हैं। यह आलेख आपको पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर हुई गर्म चर्चाओं के आधार पर संरचित समाधान प्रदान करेगा।

1. आंतरिक गर्मी और खुजली के सामान्य कारण (डेटा आँकड़े)

2. अनुशंसित आहार चिकित्सा योजनाएँ (शीर्ष 5 लोकप्रियता)

3. परहेज करने योग्य खाद्य पदार्थों की सूची

तृतीयक अस्पताल के एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ हाल ही में एक साक्षात्कार के अनुसार:

4. पूरक उपचार जिनकी इंटरनेट पर गर्मागर्म चर्चा है

1.पारंपरिक चीनी चिकित्सा बाहरी सफाई नुस्खे: पुदीना + हनीसकल को पानी में उबालकर साफ़ किया गया (डौयिन पर 500,000 से अधिक लाइक्स)

2.एक्यूप्रेशर: क्वेची पॉइंट और ज़ुहाई पॉइंट पर दैनिक दबाव (ज़ियाओहोंगशु द्वारा 82,000 एकत्रित)

3.जीवनशैली: 23:00 बजे से पहले सो जाएं + प्रतिदिन 2000 मिलीलीटर पानी पिएं (120 मिलियन वीबो विषय दृश्य)

5. विशेषज्ञों से विशेष अनुस्मारक

पेकिंग यूनियन मेडिकल कॉलेज अस्पताल के प्रोफेसर वांग ने हाल ही में एक लाइव प्रसारण में बताया:3 दिनों से अधिक समय तक रहने वाली गंभीर खुजली के लिए चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता होती है।, जो मधुमेह और यकृत रोग जैसी प्रणालीगत बीमारियों का संकेत दे सकता है। स्व-दवा में जोखिम हैं, विशेष रूप से हार्मोन युक्त मलहम जिन्हें सावधानी के साथ उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

6. मौसमी सुरक्षा सिफ़ारिशें

यह लेख वेइबो, डॉयिन, ज़ियाओहोंगशू और अन्य प्लेटफार्मों पर पिछले 10 दिनों के स्वास्थ्य विषय डेटा को जोड़ता है। इसे बाद में उपयोग के लिए सहेजने की अनुशंसा की जाती है। व्यक्तिगत अंतरों पर ध्यान दें और गंभीर लक्षण होने पर तुरंत चिकित्सा सहायता लें।